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這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜

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商品種類: 3
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最高價(jià): 41
平均價(jià): 3
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隨著生活條件的提高,人們都喜歡飯后或休閑時(shí)段吃點(diǎn)水果,不僅能讓身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng),還可以享受其水果的美味。無論是蔬菜還是水果,大部分人都會(huì)選擇應(yīng)季的蔬果,不僅新鮮還比反季的便宜,今天我們就說一說,當(dāng)下進(jìn)入4-5月份,哪些正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜,關(guān)鍵是營養(yǎng)又美味。

這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜


第1種:芒果!

芒果是生活中一種常見的水果,也是著名的熱帶水果之一,其氣味芬香,味道甘甜可口,而且營養(yǎng)價(jià)值非常的高,有“熱帶水果之王”的美稱。

這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜


雖然芒果一年四季都有得買,但它的成熟期卻是從3月份開始,一直到8月份,如果論口感論營養(yǎng)當(dāng)下正是最佳時(shí)期4-5月份,這季節(jié)的芒果不僅個(gè)頭大,而且果肉也厚實(shí),芒果含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,此時(shí)吃芒果,趕緊放開了吃,吃起來香甜軟糯非常過癮!

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第2種:椰棗!

說到椰棗,相信大部分人都不陌生,如果喜歡吃甜食的朋友,在當(dāng)下這時(shí)候一定不要錯(cuò)過!

這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜


椰棗吃起來是超級的甜,它的甜度與蜂蜜不相上下,入口后香甜軟糯,椰棗和芒果一樣屬于熱帶水果,主產(chǎn)于中東、北非,椰棗的營養(yǎng)極為豐富,是所有棗類中營養(yǎng)最高的。

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第3種:菠蘿!

菠蘿是大人小孩都非常喜歡吃的水果,不僅酸甜可口,而且價(jià)格特便宜,每年的四五月份吃菠蘿是最佳的時(shí)節(jié),而且菠蘿還可以做配菜,用菠蘿燜鴨,不但葷素搭配得好,那味道真的叫人垂涎三尺,回味無窮,是非常不錯(cuò)的下飯菜!

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第4種:檸檬!

說到檸檬,很多人都為之一振,牙齒發(fā)軟,它的酸度讓很多人無法接受,但它的營養(yǎng)極其豐富,現(xiàn)在檸檬也是應(yīng)季水果,酸甜多汁,價(jià)格便宜,而且吃法也有很多種,可以做檸檬茶、蒸檸檬膏或切成片加點(diǎn)蜂蜜沖水喝,營養(yǎng)又開胃,美容又養(yǎng)顏,上班喝一杯,關(guān)鍵還提神!

這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜


第5種:丑橘!

丑橘從表面看是一種很不受歡迎的一種水果,它在柑橘界被稱為“丑八怪”,但吃過丑橘的人都知道,丑橘除了外表難看,它的皮不僅軟薄,里面的果瓣也是非常的飽滿,丑橘水分充足,味道清甜,具有美容養(yǎng)顏的作用,丑橘在這個(gè)時(shí)間段不但價(jià)格便宜,而且營養(yǎng)高味道也是極好。

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第6種:山竹!

山竹的成熟期在每年4月中旬至9月,它的成熟期與其它水果成熟期相比跨度大一些,這可能是山竹產(chǎn)量大的原因,現(xiàn)在山竹也是應(yīng)季水果,價(jià)格也便宜了。

這6種水果可以放開了吃,正是當(dāng)下時(shí)令水果,既新鮮還便宜


山竹雖然外表不好看,外殼硬而且難剝,但里面的果肉卻是一瓣一瓣的,又白又甜,好吃又美味,營養(yǎng)極豐富,且營養(yǎng)極易吸收,曾被譽(yù)為“水果皇后”的美稱,山竹無論是大人還是小孩都非常適合吃!






來源:鄉(xiāng)村無憂草


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